家事。。。『手伝う？』

こんにちは♡くにです(●’◡’●)

【「手伝う」の違和感】

「家事＝当事者意識」に変わると感謝が生まれる魔法

今日は、共働きや子育て中の多くの方が共感してくれるかもしれない、ちょっとした心のモヤモヤについてお話しします。

実は私、以前は誰かに家事を「手伝われる」と、すごく嫌だと感じていた時期があったんです。

「え？なんで？手伝ってくれるならありがたいことなのに？」と思いますよね。

「手伝う」に潜む罪悪感

でもね、「手伝う」という言葉には、「本来はあなたの仕事だけど、私が特別にやってあげている」というニュアンスが、盛りだくさん詰まっている気がしませんか？

やってもらう、手伝ってもらう、と言われると、なんだかこちらが「罪悪感」を押し付けられているような気持ちになってしまうんです。

家事や育児は、仕事で言うなら「仕事中、昼食の時間もない、トイレに行く暇もない」といった、文句を言っている暇もないほど、休みなく続く業務です。

「子どもが寝てる間はゆっくりしてるやん」なんて言われることもありますが、その時間こそが、子どもが泣いて起きる前に、次の「慌ただしい時間」に備えて家事を進めるための、貴重な作業時間なんですよね。

欲しいのは「サポート」ではなく「当事者意識」

私が本当に欲しかったのは、誰かからの「サポート（手伝い）」ではなく、「当事者意識」を持ってやってもらうことでした。

• 「手伝う」という意識ではなく、
• 「家族の一員として、やるべきことをやっている」という意識。

そうやって、同じように責任を持って取り組んでくれたら、心から感謝の言葉が出てきます。

「いつも、協力してくれてありがとう。」って、素直に言えるのに。

成長の証：「お願い」ができる自分へ

そんな風に感じていた時期もありましたが、今では少し懐かしい思い出です。

もしかしたら、この「手伝われるのが嫌だ」という感情は、私自身の「私が完璧にやらなければ」という思い込みや、相手への期待を手放せない「未熟さ」から来ていたのかもしれないと、自己理解を深めた今、気づきました。

そこで、これからは「嫌だ」という感情を抱える前に、自分に素直になって、「○○をやってくれると嬉しいな」と「お願い」ができるようになろうと思っています。

自分に素直になって、相手の力を借りる。そして、心からの感謝を伝える。

これが、家族みんなが幸せになるための、愛の循環ですよね。

自分に素直になって幸せな未来♡♡を創りましょう！

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