自分基準♡

こんにちは♡くにです(●’◡’●)

🔮人の【裏側の感情が見える私】が「怖さ」を乗り越え、

軽やかに動けるようになった方法✨

実は、私には昔から、人には言えない特別な特性がありました。それは、「人の感情が見えてしまう」ということです。

• 「この人、笑いながら話してるけど、ホンマは嫌なんやろうな」
• 「あの二人は笑顔で喋ってるけど、ホンマはあんまり話したくないんやろうな」
• 「他に、言いたいことがあるんやろうな」

表面的な言葉や笑顔の裏側にある、本当の気持ちやエネルギーが、まるで透けて見えるように「分かる」のです。

💔深く人と関わるのが怖いという葛藤

この特性は、共感力が高すぎてしまうため、私にとって長い間、大きな足かせとなっていました。

裏側の感情が見えてしまうがゆえに、人間関係の複雑さや、本音と建前のギャップに疲れ果て、昔から人付き合いが苦手でした。今でも、深く人と関わろうとすると、またその複雑さの中に引きずり込まれるのではないかと怖さを感じます。

👑転換の鍵は【自分が基準！】

そんな私が、人への怖さや、自分の気持ちに蓋をする癖を乗り越え、軽やかに動けるようになった転換点があります。

それは、すべてを「自分が基準！」と決めたことです。

人の感情が見えたとしても、それはその人の問題。私がその感情に巻き込まれる必要はありません。

自分基準だから、人がなんて思ってもいい。

そう思えるようになってから、他人の感情の波に影響されなくなり、自分の心に正直に「蓋をせず、怖がらずに」行動できるようになりました。

💖繊細さを力に変えて

人の感情が見えるという特性は、裏を返せば、他者の痛みに誰よりも深く寄り添える力です。

その繊細な力を、他人の感情に振り回されるのではなく、自分の活動や、誰かを癒やすための力として使う。

自分基準で幸せ♡

これからも、この大切な軸を胸に、私らしい道を進んでいきたいと思います。

☆*: .｡. o(❁´◡`❁)o .｡.:*☆

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