貴方はどれが難しい？

こんにちは♡くにです(●’◡’●)

🧭【人生の羅針盤】

許し、葛藤、受け入れ、愛情…あなたは今、

どの壁の前で立ち尽くしていますか？

私たちの人生を、ひとつの壮大な物語として捉えるならば、その物語の核心は、この四つのテーマをいかに深く経験し、統合していくかにあります。

許し、葛藤、受け入れること。そして、そのすべてを包み込む「愛情」。

これらは、私たちが「自分らしく生きる」ことを阻む、心のバリアであり、同時に成長の扉でもあります。

もし今、あなたが「何か上手くいかない」「苦しい」と感じているなら、この四つのうち、どの壁の前でエネルギーを消耗しているのかを、一緒に見つめ直してみましょう。

1. 許し：過去を手放せない、心の重り

あなたは、過去の出来事や、誰か（または過去の未熟だった自分自身）を許せずにいませんか？

• 「許す」のはなぜ難しいのか？ 許せない感情は、あなたにとって「正義」であり、「もう二度と傷つかないように」という防御の証かもしれません。しかし、許さないということは、相手に罰を与えているのではなく、そのネガティブな感情の鎖で自分自身を縛り続けている状態です。許しとは、「相手の行為を認めること」ではなく、「その出来事によって、自分が苦しみ続けることをやめる」という、自分自身への解放なのです。

2. 葛藤：エネルギーを消耗させる「心の戦い」

あなたは、心の中で常に二つの自分が葛藤していることに気づいていますか？

• 気づくのは怖いですか？ 葛藤とは、「本当はこうしたい」という魂の望みと、「でも、こうすべきだ」という社会やエゴの声が戦っている状態です。この戦いに気づかないフリをすることは、自分の進むべき道を迷子にさせ、無駄なエネルギーを消耗させてしまいます。葛藤に気づく勇気を持つこと。それは、「自分は二つの選択肢を持っている」という自由を認める、大きな一歩なのです。

3. 受け入れること：進化を阻む「原始の恐怖」

あなたは、今現在の状況や、自分の「不完全さ」を、ありのまま受け入れられていますか？

• 受け入れると何が起こるのか？ 受け入れた瞬間、必ず「変化」が起こります。なぜなら、受け入れることで「次はどうするか」という建設的な思考に切り替わるからです。人は、この変化を本能的に「恐怖」に感じるようにできています。これは、私たちの爬虫類脳が発する「現状維持が最も安全だ」という警報です。受け入れられないのは、「変化＝危険」という古いプログラムが動いているだけ。そのプログラムは、あなたが意識的に「変化は安全だ」と上書きすることで解除できます。

4. 愛情：すべてを包み込む、人生の原動力

そして、この三つの壁すべてを乗り越えるエネルギーとなるのが、「愛情」です。

自分自身への深い愛情がなければ、過去の自分を許すことはできませんし、葛藤する自分の苦しみに寄り添うこともできません。また、変化を恐れる自分を受け入れることもできないでしょう。

まずは、自分が今、どの壁の前に立ち、どの感情で立ち止まっているのかを知る必要があります。あなたの壁の正体が分かれば、そこを突破するための戦略は明確になります。

自分の壁に気づいて、幸せな未来へ♡

♡☆*: .｡. o(❁´◡`❁)o .｡.:*☆Happy♡

最後までお読みいただき感謝します。

ありがとうございます。

お気軽にお問い合わせいただけたら

うれしいです。

お問い合わせはこちら

#希望の家

#オーラソーマ#aura_soma

#ありのまま#本来の自分

#引き寄せ#自己受容

#カラーセラピー#色彩療法#美容

#子育てママ#働くママ#輝く女性

#女性の自立#女性の自律#心理学

#潜在意識#健康美#ライフスタイル

#幸せ#丁寧に暮らす#女性の幸せ

#幸せいっぱい#happy-life

#ポジティブ#positive

#自己肯定感#seif-affirmation

#自己効力感＃self-efficacy

#love#happy#cute#beautiful#good