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ありかた大事

kibou9977

こんにちは♡くにです(●’◡’●)

Contents

🚀 人生を変えるのは「方法」じゃない!

大切なのは「どういう思いで行動するか」

私たちは日頃、「どうするのか?」「何をやるべきか?」という行動のTIPS(テクニックやノウハウ)ばかりに目が行きがちです。

もちろん、具体的な行動計画も大切です。

でも、本当に人生の流れを変え、幸せな未来を築くために最も重要なのは、その行動の裏にある「どういう思いで行動するのか?」という心の在り方(意図)です。

🧊 人間の行動は90%以上が「無意識」

なぜ、「思い」がそんなに大切なのでしょうか?

それは、私たちの行動の90%以上が「無意識」によってコントロールされているからです。

わかりやすい例で考えてみましょう。

自転車に乗るときや、車の運転をするとき、あなたは「今、右手をこのタイミングで動かして…」「アクセルをこの角度で踏んで…」と、いちいち意識していますか?

ほとんどの人が、無意識でスムーズに操作しているはずです。

🤯 無意識のネガティブな「思い込みのクセ」

実は、日常生活のほとんどの行動や思考のパターンも、この「無意識」が操っています。

厄介なのは、この無意識には、過去の経験から作られた「思い込みのクセ」が強く根付いていることです。

  • 「私には無理だ」
  • 「どうせ失敗する」
  • 「頑張っても報われない」

もし、あなたの無意識がこのようなネガティブな「思い込み」に引っ張られていたら、どんなに素晴らしい行動計画を立てても、心のブレーキがかかってしまい、結果的に望まない方向へ進んでしまうことになりかねません。

💖 「意図」を変えて、無意識を書き換える

ここで必要となるのが、「意識」して自分の「思い」を明確にすることです。

  • 「成功したいからやる」ではなく、「この行動を通して、私は幸せな未来を創造する」という思い(意図)を持つ。
  • 「やらなきゃいけない」ではなく、「喜びと感謝の気持ちで取り組む」という思いを込める。

行動そのものを変える前に、その行動のエネルギー源となる「思い(意図)」に意識を向けるだけで、無意識のネガティブなクセに流されずに、ポジティブな方向へと切り替えることができるのです。

これは、くにさんが大切にされている「感情のオセロをひっくり返す魔法」とも繋がっていますね。

さあ、今日から、あなたが取る小さな行動一つひとつに、「どういう思いを込めるのか?」を意識してみてください。

自分の思いを意識して、幸せな未来へHappy!な一歩を踏み出しましょう!💖

🌟 今すぐできる!ネガティブな「思い込みのクセ」をポジティブに切り替えるヒント

長年の間に身についたネガティブな「思い込みのクセ」は、そう簡単に消えてくれないかもしれません。

でも、大丈夫です!まずは、日常の中で「無意識の思い込み」に気づく練習から始めましょう。

1. 「どうせ」を「もしも」に変えてみる

何か行動を起こす前に「どうせ私には無理…」「どうせ失敗する…」という言葉が頭に浮かんだら、すぐさまストップ!

それを「もしも、これがうまくいったらどうなるだろう?」という言葉に変換して、想像してみましょう。脳は「もしも」という問いかけに答えようとし、ポジティブな未来のイメージを探し始めます。

2. 「小さな成功」を毎日記録する

私たちは失敗やネガティブな出来事ばかりを記憶に留めがちです。

夜寝る前に、「今日、私は何を達成したか(小さなことでもOK)」「今日のラッキーな出来事は何か」をノートに書き出しましょう。

「洗濯物が乾いた」「笑顔で挨拶できた」「美味しいコーヒーを飲んだ」—どんなに些細なことでも構いません。この習慣が、あなたの無意識に「私はできる」「私は愛されている」というポジティブな証拠を積み重ねてくれます。

3. 色のエネルギーで心を整える

もし、自分の思い込みのクセが深すぎて、どこから手をつけて良いかわからないときは、「色」の力を借りてみましょう。

オーラソーマセッションでは、あなたが直感で選んだカラーボトルから、心の奥に眠る無意識の「思い込み」や「才能」を解き明かす鍵を見つけます。

色が持つ癒やしのエネルギーは、言葉を超えて、あなたの無意識に優しく働きかけ、凝り固まったネガティブな思い込みを溶かし、本当の心の声を思い出す手助けをしてくれるはずです。

あなたの「思い」が変われば、必ず人生は変わります。

「どういう思いで行動するか?」、今日から意識して、一緒に幸せな未来を創造していきましょう!

最後までお読みいただき感謝します。

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