納得できる？

こんにちは♡くにです(●’◡’●)

🧭 「腑に落ちる」って難しい！

頭でわかっているのにできない時の正しい対処法✨

先日、6月2日（水）のオーラソーマのカバラの生命の樹のお勉強を通して、改めて感じたことがあります。それは、「腑に落ちる」って、本当に難しい！ということです。

🚨 完璧主義の罠：気づいても変われない葛藤

色々なことに気づく、というのは、人生を好転させるためにとても大切な一歩です。しかし、気づいても、なかなか行動に移せない、変えられないことってありますよね。

例えば、私たちが陥りがちな「完璧主義」の罠。

• 頭では分かっていること：「完璧主義すぎてしんどくなっちゃってるな」「本当は全部なんて無理だし、できない自分もOKって思えたら楽になる」
• 心が抵抗すること：なのに、「やっぱり完璧な自分じゃなきゃイヤ！」と、心の奥底で強く抵抗してしまう。

頭と心がバラバラになってしまい、「もう、どうしたらいいのかどんどん分からなくなって迷宮入りだ…」と感じてしまう。これは、成長の過程で誰もが経験する、大切な葛藤かもしれません。

🔄 「腑に落ちる」には、段階がある

私は、この経験から、「腑に落ちる」ことには、段階があるのではないかと思うようになりました。

1. 最初に、「気づく」：理屈や知識として、その概念を知る。
2. 次に、「納得する」：頭で論理的に理解し、受け入れる。
3. また、「分からなくなる」：現実で実践しようとして、壁にぶつかり、心が抵抗する。
4. そして、それを「繰り返す」：諦めずに試行錯誤を続ける。

そして、その繰り返しの中で、ある日突然、内側から湧き出るように感じる瞬間が訪れるのではないでしょうか。それは、まさに、潜在意識からの閃きのようなものです。

だから、今は焦らず、無理に自分を変えようとせず、心が成長するスピードを信じて、その「湧き出るように感じられる瞬間」をゆっくり待とうと思います。

みなさんは、今、頭でわかっているのに、なかなか「腑に落ちないなぁ」と思うことってありますか？

私たち一人一人が、この成長のプロセスを大切にすることで、

たくさんの人が溢れる幸せを感じる今が幸せHappy♡♡

最後までお読みいただき感謝します。

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