こんにちは♡くにです(●’◡’●)

➖ 人生は「足し算」ではない！

心が軽くなる【引き算の法則】で

本当に大切なものを見つける✨

足りないものを足し続けた時代

💖 「多い方がいい」という思い込み

「人生は足し算だ」と思っている人、いませんか？

かつての私はそうでした。私たちは、生まれたときから「足し算の価値観」の中で生きています。

• 学校へ行って、知識や技術を増やして、友達をつくります。
• 働いて、お金を稼いで、洋服を買って、鞄や靴を買って、おうちを買って。

常に「足りないもの」を追いかけ、どんどん足していきます。知識、学歴、資格、お金、持ち物、人間関係…。多い方が、立派な人生だと思っていました。

でも、本当にそうでしょうか？

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1. 🤯 足し算の先に待つ「重さ」と「生きづらさ」

増やせば増やすほど、なぜか心が疲れていく

私たちは、どんどん足していくうちに、本当に大切なものを見失い、自分自身が「重さ」に耐えられなくなってしまいます。

• 手に入れたものが、いつしか手放せないプレッシャーになる。
• 広げた人間関係が、気疲れの原因になる。

そして、ある日気づくのです。実は、引き算の方が、人生は圧倒的に生きやすかったんだ、と。

2. ➖ 心が軽くなる「引き算の法則」

本当に大切なものを見分ける智慧

人生の「引き算」とは、ただ物を捨てることではありません。それは、あなたの時間、エネルギー、心をどこに注ぐかを、明確に見分ける智慧です。

私たちは、次の3つの軸で、「手放していいもの」を見分ける練習を始めましょう。

1. 大切なことと、そうでないこと
2. どうしても自分がやらないといけないことと、他の人に代わってもらってもいいこと
3. 時間をかけた方がいいことと、手を抜いてもいいこと

少しずつ、この見分けがつくようになるだけで、心が整理され、日常の景色が一変します。

3. 💖 自分にしかできない「ひとにぎり」のことに心を込める

あなたの「愛」を注ぐ場所

引き算を突き詰めていくと、最後に残るのは、「自分にしかできない、ひとにぎりのこと」です。

• 子どもの寝顔を見つめること。
• 本当に大切な人に心を込めて感謝を伝えること。
• 魂の仕事に、愛と情熱を注ぐこと。

この残った「自分だけの領域」に、心を込めて時間とエネルギーを注ぎ込む。これが、あなたの人生を心から満たされた幸せなものにする、最も大切なことだと思います。

♡希望の家で幸せな未来へ

【ご案内】足し算の重さを手放し、軽やかに生きる

🌈 過去の経験を愛の伏線に変える半年間の講座

「引き算」がわかっても、「手放すこと」に恐れを感じる方は少なくありません。それは、過去の経験から生まれた「不安」や「欠乏感」が、あなたに「もっと足せ」と囁くからです。

私の講座では、感情のデトックスを通じて、この「欠乏感」を癒し、心の底から「私は既に満たされている」という確信に変えます。

• 感情のオセロをひっくり返す魔法で、あなたにとって本当に大切な「ひとにぎりのもの」を見つけませんか？
• オーラソーマセッションで、あなたの人生の重さとなっているものを探ってみましょう。

♡♡Happy♡♡ 

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