こんにちは♡くにです(●’◡’●)

 

 

 

「感情の３スッテップ」

 

 

 

ネガティブの感情は

共感すると消えていきます

 

 

「手放し」はすごく大切ですが

無理に手放そうとすると執着になり

逆に手放せなくなります

 

 

だからその前に

しなければいけない

大切なことがあるのです

 

 

それは自分のネガティブ感情に

「共感して」

「寄り添って」

「受け入れる」

この３スッテップが

めちゃくちゃ重要なのです

 

 

私は「捨てられる」という感情に

寄り添って共感して

おもいきり感じつくしたら

受け入れられる自分に変わっていました

 

 

そして「手放し」ができたのです

 

 

あなたも無理に手放す前に

自分の本当の気持ちに

「共感して」

「寄り添って」

「受け入れる」

この３スッテップをしてみてください

 

 

 

(*≧∇≦)ﾉ♡

 

 

♡希望の家で幸せな未来へ

 

♡♡Happy♡♡ 

 

 

たくさんの人に光のごとく

 

降り注ぐ幸せ

 

♡♡Happy♡♡ 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき感謝します。

ありがとうございます。

お気軽にお問い合わせいただけたら

うれしいです。

 

 

 

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