カウンセリング

貴方にとって幸せって何?①

kibou9977

こんにちは♡くにです(●’◡’●)

Contents

【0.1秒で答えられますか?】

「幸せ」に理想を求めてしまう私たちへ

突然ですが、私からあなたへ質問です。これは、ぜひ直感で答えてみてください。

「貴方にとって幸せとは、何?」

思考で答えを出してしまう0.1秒から後の答えではなく、パッと浮かんだ最初の答えは何でしたか?

おそらく、この問いに対して、ほとんどの人が0.1秒以内に即答することは難しかったのではないでしょうか?(私自身も、答えられませんでした!)

幸せは「理想」の中に隠されている?

なぜ、私たちは「幸せ」の定義を即答できないのでしょうか?

それは、「幸せ」に理想を求めているからではないでしょうか。

「こうなったら、幸せ。」 「あぁなったら、幸せ。」

私たちは、「願いが叶ったら、きっと幸せになれるはず!」と信じて、毎日を頑張っています。

でも、この質問に答えられなかった人(私も含めて)に、大きな疑問が湧いてきます。

「『幸せ』が何かわからないのに、どうやって『幸せ』になるの?」

本当に、願いが叶ったら幸せになれるのでしょうか?

どこまでも続く「まだ、幸せじゃない」のループ

私は、過去の自分に問いかけました。

「あの時、あれが叶ったら幸せになると思ったけれど、どうだった?」

確かに叶いました。でも… 「…まだ、幸せじゃない。」 「…まだ…まだ…もっと…もっと…」

こんな風に、次の理想、次の目標へと、幸せ探しの旅を続けてしまう自分がいました。

なんで?

もしかしたら、私たちはすでに幸せなのに、それに「気づいてないだけちゃうん?」とも思いました。

願いが叶ったら、もちろん幸せです。それは素晴らしい喜びです。

では、その叶った時の幸せは、どれくらい続きましたか?人によっては、数秒?数分?数時間?数日?数週間?数ヶ月?数年?

そうやって、その強烈な幸せの感覚は、やがて日常の中に溶け込み、「当たり前」になっていくのです。

じゃあ、本当の幸せって何なんだろう? そんなもの、この世界にあるのだろうか?

そう思ってしまいますよね。

私たちは、この「本当の幸せ」の正体を、自分の内側に見つけることができるはずです。心の声に耳を澄まし、自分の「幸せ」の定義を一緒に見つけていきましょう。


(「愛の伏線回収」の考え方は、まさにこの「願いが叶うまでのプロセスや、既に持っているものの中に幸せのヒントがある」というメッセージと深く繋がっています。無意識に理想を追うループから抜け出すための、大切な問いかけだと感じます。)

少し長くなりますので

続きは明日に♡

引き続きお読み頂けたら嬉しいです。

最後までお読みいただき感謝します。

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