こんにちは♡くにです(●’◡’●)

 

 

～気持ちを感じきることで変われました～

気持ちを感じきるということを

実践していただいた方の

変化の実体験をご紹介します

 

 

気づきのきっかけに

していただけたらと思います

 

 

☆以前の自分☆

・なぜかイライラする

・なんでも他責にする

・他の人と比べる

・気持ちに波がある

・沈むと上がるまでに時間がかかる

・人の目を気にする

・自分に自信がない

 

 

 

くにさんと話して

癒され話す事で客観的に

見れるようになれました

セッションで出来事を見る

角度を変えることができ

変わる事が出来ました

 

 

 

♡気持ちを感じきり

見る角度を変えると♡

・自分の感情に

振り回される事が無くなった

(出てきた感情は悪いものではなく

感情を感じ切って共感すると

消えていくことが実感できた)

・気づいたら笑顔になっている

・自分の良い所に目が行くことが増えた

・自分に自信がなかったけど

自然体の自分で良いんだと

思えるようになった

・今まで自分が変わりたくて

努力したり感情を

コントロールしようと

思っても出来なかったけど

気持ちを感じきることで

変われました

・何かを行動するときも

自分の選択を信頼することができる

ようになりました

・今までと同じ言葉でも

その言葉に自分の思いを乗せて

言うことが出来る様になりました

 

 

 

また

なぜか分からないけど

気持ちを感じきると

涙が出てくるときがありましたが

最近はなくなりました

 

 

自分の感情にフタをしないで

生きていくことは気分が軽く

こんなにも生きやすいんだと

思いました

 

 

 

セッション後

自分の感情が安定し

穏やかになり笑顔が増え

自分への信頼も深くなった

と思います

 

 

 

全てが解決した訳では

ありませんがそんな自分でも

オッケーと思えるようになりました

沢山の学びを

ありがとうございました

 

 

 

＊気持ちをしっかり感じ切ると

生きやすくなったり問題が

解決したり、視点が変わり

今まで問題だと思っていたことが

気にならなくなったり

何らかの変化が起こっています

 

 

 

次は、あなたの番ですね！

楽しんでください

最後までお読みいただき

ありがとうございます。

 

 

(*≧∇≦)ﾉ♡

 

 

♡希望の家で幸せな未来へ

 

♡♡Happy♡♡ 

 

 

たくさんの人に光のごとく

 

降り注ぐ幸せ

 

♡♡Happy♡♡ 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき感謝します。

ありがとうございます。

お気軽にお問い合わせいただけたら

うれしいです。

 

 

 

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