本当にそれでいい・・・？

こんにちは♡くにです(●’◡’●)

「なんで変わってくれないの？」

相手へのイライラを今すぐ手放す魔法の視点

人間関係で、こんな風に悩んでいませんか？

「どうしてあの人は、私の望むように変わってくれないんだろう？」

相手に変わってほしいと願い、「なんで変わってくれへんねやろ？」

と怒ってしまう気持ち、すごくよく分かります。

ですが、そのイライラは、猫を見て「なんで犬じゃないんだ！」と

怒っているのと同じかもしれません。

変えようのないものに怒る時間のムダ

相手の性格、考え方、行動のパターンは、

私たちがどれだけ怒り、努力しても、私たちの思い通りに変えることはできません。

変えようのないものに対して、時間とエネルギーを費やしてイライラしてしまうのは、本当にもったいないと思いませんか？

かつて私自身も、相手を変えようと必死になり、

無駄な怒りを抱えていました。しかし、ある時気づいたのです。

この世界で唯一、変えることができるものは、『自分』だけだということに。

人生を歩むための3つの選択肢

相手を変えられないなら、私たちができるのは、

「自分の行動と選択を変えること」だけです。

相手の行動に一喜一憂し、

自分の人生の主導権を相手に委ねてしまうのは、

今日で終わりにしましょう。

自分の人生を歩むために、私たちは以下の３つのうち、

どれを選ぶかを『自分』で決めることができます。

１．自分の考え方を変える：

相手を「変えようのない猫」として受け入れ、期待するのをやめる。

２．我慢する：

一時的に衝突を避け、今の関係を維持することを選ぶ。

３．もう会わない（距離を置く）：

その人との関係が自分にとって本当に必要か、見直す。

どの選択も、誰かに強制されるのではなく、自分で決めることが大切です。

まず自分から変われば、周りにも影響が生まれる

相手を変えることはできませんが、

あなたが変わることで、相手に影響を与えることはできます。

あなたが新しい行動や考え方を選択することで、

相手もそれに応じた反応をするしかなくなるからです。

「自分を変えるなんて難しい…」そう思ってしまうかもしれませんね。

でも大丈夫。私も毎日意識して生活しています。

急にはできなくても、まずは今日から

「変えられるのは自分だけ」と意識して生活してみることから始めましょう。

あなたが変わり始めれば、必ず周りの環境も変わり始め、

あなたの周りにたくさんの笑顔が溢れるようになりますよ♡

最後までお読みいただき感謝します。

ありがとうございます。

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