その後が・・・重要？

こんにちは♡くにです(●’◡’●)

【魔法の言葉のその後】

「やっぱり」「結局」「どうせ」の終着点を変える方法

私たちは日々の生活の中で、ついネガティブな言葉を使いそうになることがあります。

• 「やっぱり、私には向いてなかったかも…」
• 「結局、今回もダメだった…」
• 「どうせ、やっても変わらないんでしょ…」

これらの言葉の後に続く「その後」が、私たちの現実を創り上げていきます。

• 「やっぱり」 → 駄目？ or 上手くいく？
• 「結局」 → 駄目？ or 上手くいく？
• 「どうせ」 → 駄目？ or 上手くいく？

この「その後」を無意識にネガティブな方向に設定してしまっていませんか？

無理にプラスにしなくていい

もし、ネガティブな感情が湧いてきたとしても、無理に「ポジティブに考えなきゃ！」と、マイナスをプラスに変えようとする必要はありません。

マイナスをプラスに変えるには、本当に大きなエネルギーが必要です。疲れてしまうし、「顔晴（がんば）る」こと自体が重荷になってしまうかもしれません。

だけど、考え方を変えてみましょう。

マイナスをゼロになら、みんなできる気がする！

• 「どうせダメだろう」と感じた自分を、「まあ、一旦置いておこう」とゼロに戻す。
• 「やっぱり無理だ」という気持ちを、「いや、よくわからないけど、一旦これでいいか」とゼロに戻す。

「なんかわかんないけど、上手くいくよね？」で良いんです。この「根拠のない確信」こそが、心の力を解放してくれます。

ゼロから「好き」でプラスを生み出す

まずは、この「マイナスをゼロに戻す」という、できることから始めてみましょう♡

マイナスをゼロに戻したら、そこに無理なくプラスのエネルギーを注ぐことができます。

• 好きなことに集中してみる。
• その時の感情の浮き沈みを、客観的に見てみる。

「好き」というエネルギーは、最も簡単に私たちの波動を高めてくれる魔法です。好きなことを増やし、楽しさにフォーカスすることで、自然とあなたの現実はプラスへ向かっていきます。

感情のオセロをひっくり返すための第一歩は、マイナスをゼロにすること。

さあ、好きなことを一つ見つけて、やってみよう！！

(❁´◡`❁)

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