こんにちは♡くにです(●’◡’●)

🚫 「手伝う」はもうやめて！

家事・育児を【当事者意識】に変えるだけで

感謝が生まれる魔法✨

「手伝う」という言葉が持つ違和感

💖 「やってあげてる感」が、なぜ嫌なのか

あなたは、パートナーや家族に家事を「手伝われる」と、すごーーーく嫌だと感じたことはありませんか？

「せっかくやってくれたのに、なぜか素直に感謝できない…」

その違和感の正体は、この「手伝う」という言葉に、「これはあなたの仕事だけど、特別にやってあげてるよ」という『やってあげてる』感が盛りだくさん詰まっているからです。

「やってもらう」「手伝ってもらう」と言われると、まるで「あなたはできていない」という罪悪感を押し付けられているような、そんな気持ちになるんです。

1. 👶 子育てが「当たり前の日常」であるということ

昼食もトイレも後回しになる現実

子育て中の日常は、戦場です。

• 仕事中、昼食の時間もない。
• トイレに行く暇もない。

子育ては、それが当たり前の日常です。そんなことに文句なんて言ってる時間もありません。

「子どもが寝てる間はゆっくりしてるとか言われるけど…」

違います。その時間こそ、次に子どもが泣いて起きたらまた慌ただしくなる前に、やるべきことをしておかないといけない、貴重な時間なのです。

2. 🔑 意識を変える鍵：「手伝う」から「やるべきこと」へ

当事者意識が感謝を生む

私たちが本当に求めているのは、「サポート」や「お手伝い」ではありません。求めているのは、「当事者意識」を持って、そこに存在してくれることです。

• 「手伝う」じゃなく、「やるべき事をやっている」という意識でやってほしい。

この意識こそが、家事や育児を「誰かのサポート」から「私たち自身の生活」へと変える鍵です。

パートナーが「家族の一員としてのやるべきこと」として動いてくれたなら、私たちは心から素直に感謝できるのです。

いつも協力してくれてありがとうって！

3. 🚫 「やってあげてる感」のお手伝いは要りません

罪悪感ではなく、愛の循環を

ですが、残念ながら「やってあげてる」というエネルギーが乗ったお手伝いなら、それは私たちの心を疲れさせるだけなので、要りません。

家族の幸せな未来は、「誰か一人の頑張り」で成り立つものではなく、「全員が当事者」として自分の役割を果たす、愛の循環から生まれます。

お互いに「私たちの生活のために、自分の役割を果たしてくれてありがとう」と、心から感謝し合える関係を目指しましょう。

♡希望の家で幸せな未来へ

♡

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【ご案内】罪悪感ではなく、感謝で満たされるために

🌈 心のブレーキを外す「愛の伏線回収」の講座

「『手伝って』と言われた瞬間に、なぜあんなにイライラしてしまうのだろう？」

そのイライラの裏には、「自分の頑張りを認めてほしい」「自分だけが担っている」という深い心の叫びが隠れています。

私の講座では、感情のデトックスを通じて、この「罪悪感」や「自己犠牲」といった感情の鎖を外し、パートナーや家族と対等な愛の循環を築ける心の土台を作ります。

• オーラソーマセッションで、この家事・育児へのストレスが示している「あなたの本当に満たしたい願い」を探ってみましょう。
• 半年間の講座で、すべてを「愛の伏線回収」と捉え、心から感謝できる日常に変えていきませんか？

♡♡Happy♡♡

 たくさんの人に光の輝きのごとく

降り注ぐ幸せ

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最後までお読みいただき感謝します。

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